Massage - Chi nei tsang à Crest 26400
Le Chi Nei Tsang est une pratique issue de la tradition taoïste chinoise, développée il y a quelques milliers d’année. Il a été popularisé en Occident dans les années 1980 par le maître taoïste Mantak Chia.
Le Chi Nei est un massage du ventre et des organes internes qui vise à :
- libérer les tensions physiques et émotionnelles logées dans le ventre,
- stimuler les organes internes,
- améliorer la circulation de l’énergie vitale (le « chi »).
Il repose sur l’idée que le ventre est notre « deuxième cerveau », où s’accumulent émotions et blocages.
Les bienfaits
Ce massage agit à plusieurs niveaux :
Physiques
- Amélioration de la digestion (ballonnements, constipation…)
- Détoxification de l’organisme
- Soulagement des tensions abdominales
- Stimulation du système immunitaire
Émotionnels
- Libération des émotions enfouies (stress, anxiété, colère…)
- Apaisement du système nerveux
- Meilleure gestion des émotions
Énergétiques
- Rééquilibrage de l’énergie interne
- Sensation de légèreté et de vitalité
Public concerné
Le Chi Nei Tsang est adapté à un large public, enfants, adultes, personnes âgées :
Personnes stressées ou anxieuses
Troubles digestifs chroniques
Fatigue ou baisse d’énergie
Personnes en démarche de développement personnel
Toute personne souhaitant mieux se reconnecter à son corps
Le Chi Nei Tsang est un massage holistique centré sur le ventre, qui agit à la fois sur le corps, les émotions et l’énergie. Il est particulièrement intéressant pour les personnes souhaitant un travail en profondeur, au-delà du simple bien-être physique. Il restaure la vitalité et renforce la capacité d’auto-guérison.
⚠ Contre-indications
Ce massage n’est pas recommandé dans certains cas :
- grossesse,
- infections aiguës ou inflammations abdominales,
- maladies graves non stabilisées (cancer, pathologies lourdes, Crohn),
- interventions chirurgicales récentes,
- troubles cardiaques sévères, pacemaker
- présence d’un dispositif médical abdominal (selon avis médical).
- thrombose veineuse (caillots)
- constipation de plus de 10 jours, la personne doit se purger ou faire un lavement avant de venir
- peau : verrue ou gros grains de beauté (on masse autour)
- troubles psychiques non traités
En cas de doute, il est préférable de demander un avis médical.
Déroulement d’une séance
Une séance dure généralement entre 1h et 1h30.
Étapes principales :
